Förhoppningar, Sövde

I all hast nu för det börjar bli lite sent. Förberedelserna har varit under all kritik med undantag för löpningen som eventuellt kan ha varit lämplig. Dock väldigt få långdistanspass. Det har varit ganska dåligt med cykling, framförallt på tempocykeln vilket är lite oroande, men knappt 20 mil helgen så det är väl bra. Blåste dock ur benen rejält och var i princip helt tom i påkarna på gårdagens 2-milspass. Simma har jag knappt gjort men jag gissar att det hel beror ganska mycket på banan. Om den är lätt att navigera och jag navigerar bra kan det nog gå ungefär som det brukar. Så, simning torde gå på 35-40 minuter, förmodligen runt 37. Cyklingen är lite knepigare. Jag har cyklat banan förut och då hållit 35. Helst vill man ju att det ska gå lite fortare men det beror helt på. Banan är lite kuperad och dessutom verkar det som att det ska blåsa en hel del. Målet är ju helt klart 2:20 som på Tjörn men med tanke på banan och min uppladdning verkar det som att det kan bli svårt. Om jag nu inte blåst ur benen på cykeln så är målet med löpningen 1.24. Egentligen sinnessjukt ambitiöst men det skulle kunna ordna sig. Det genererar en tid på 4.25 eller så med lite transittid. Under 4.30 är jag mycket glad. Ner mot 4.20 hade varit magiskt (och därför osannolikt eller omöjligt lite beroende på ens metafysik).